インスタグラム(インスタ)のリールとは？作り方や投稿・編集方法、ストーリーとの違いを徹底解説！

インスタグラムには様々な投稿方法がありますが、皆さん活用できていますか。

最近、インスタグラムだけではなく他のSNSでもショートムービーが流行っていますよね。

インスタグラムにもショートムービーを投稿できる機能があります。

その1つが「リール投稿」です。

あまりなじみがなくて、上手く活用できていない方も多いのではないでしょうか。

今回はリールについて作り方や投稿・編集の仕方を詳しく解説していきます。
あわせて、同じショートムービーを投稿できるストーリー機能との違いも紹介します。

インスタグラム(インスタ)のリールとは？

インスタグラムの投稿方法の1つにリール投稿があります。

リール投稿は最長90秒のショート動画をシェアする投稿方法です。

2020年にリリースされた投稿方法で、編集機能もかなり充実しています。

2022年10月現在、リールは最長90秒までとなっていますが、今後さらに長い動画が投稿できるように検証が進められているようです。

インスタグラムのリールとストーリーの違い

	リール	ストーリー
動画の長さ	最長90秒	最長15秒
表示時間	制限なし	24時間
表示される相手	ランダム表示	フォロワーのみ
閲覧履歴	残らない	残る
専用タブ	なし	あり

インスタグラムの投稿でリールと似ているのがストーリーです。

どちらも動画を投稿できるという点は共通していますが、投稿できる動画の長さが異なります。

動画の長さ以外にストーリーは24時間で消えてしまう一方、リールは表示される時間に制限がありません。

加えて、フォロワー以外にも見てもらえる場所があるので、多くのユーザーにアプローチがかけやすいといった特徴があります。

インスタグラムのリールとYouTubeショート・TikTokとの違い

	インスタ リール	YouTubeショート	TikTok
プラットフォームの特徴	写真・動画シェア	動画メイン	ショート動画メイン
メインユーザー層	10～30代の女性	全年代	10～20代
動画の長さ	最長90秒	最長60秒	最長10分
キャプション	最大2200文字	タイトルのみ(最大100文字)	最大500文字
表示ページ	4ヶ所	専用タブ	ショートムービーのみ

最近ではショート動画の投稿が流行っていますよね。
インスタグラムのリール以外にはショート動画の先駆けであるTikTokやYouTubeのショートがあります。

投稿できる動画の長さはTikTokが最長の10分です。

インスタグラム リールとTikTokはショートムービーと一緒にキャプションを投稿できますが、YouTubeショートにはありません。
文字数はインスタグラムのリールが一番多くなっています。

メインのユーザー層が異なるので、ターゲットにしたいユーザー層にあわせて使うSNSを使い分けてもいいかもしれませんね。

インスタグラムのリールを利用するメリット

リールで投稿するメリットはどんなものがあるのでしょうか。

詳しく見ていきましょう。

①最大90秒の長いコンテンツ動画を発信できる(日常を発信しやすい)

インスタグラムでは動画を投稿できる方法がいくつかありますが、その中で一番長尺の動画を投稿できるのがリールです。
(リール：90秒、フィード動画：60秒、ストーリー：15秒)

フィードやストーリーでも動画を他のユーザーにシェアすることはできますが、リールなら1本の動画の中に静止画と動画を組み合わせて作成できます。

旅の思い出をまとめたり、何か作り方をシェア、おすすめの商品を紹介など長めの動画を作成することもできるので活用方法が広がります。

短いと伝えたいことがまとまりきらないこともあるかもしれません。
90秒あるリールならストーリーやフィードの動画投稿より長い動画なので伝えたい内容を盛り込めて、ユーザーにしっかりと伝えられそうですね。

②リールが表示される項目が多くアプローチしやすい

リールは他の投稿方法に比べて表示される場所が多いので、ユーザーに対してアプローチがしやすいです。

リールが表示されるのは下記で紹介する4ヶ所です。

インスタのリールが表示される場所を解説していきます。

リール専用タブ

インスタグラムのアプリを起動した際に下部に並んでいる5つのタブのうち、真ん中にあるタブがリール専用タブになっています。

フォローしていないアカウントのリール投稿をまとめて閲覧できます。

リールのアルゴリズムをもとにおすすめのリールが表示されています。
専用タブがあるくらいインスタグラムでも力を入れているということかもしれませんね。

フィード

自分の投稿やフォローしているアカウントのリールはフィードページで閲覧できます。

リアルタイムで投稿されたリールはフィードでチェックしやすいです。

発見タブ(虫メガネアイコン)

発見タブにもリール投稿が表示されます。

通常のフィード投稿と比べて、大きいサイズの縦長のものがリール投稿です。
自動再生されていて、左下にリールのアイコンがあるのですぐにわかりますね。

リール専用タブと同様に、フォローしていないアカウントのリール投稿を発見タブでチェックできます。

プロフィール画面

プロフィールページでもリール投稿を確認できます。

そのアカウントのすべての投稿を確認できるプロフィールグリッドにリールが表示されます。

リールの設定でプロフィールグリッドへの表示を削除している場合があります。
その場合はプロフィールページにあるリールタブに切り替えると見ることができます。

③フォロワーが増やしやすい

2つ目の「リールが表示される項目が多くアプローチしやすい」というメリットに関連してフォロワーを増やしやすいというメリットがあります。

発見タブやリール専用タブでフォローしていないアカウントのリールをチェックできます。
わざわざ検索したり、プロフィールページへ行かなくてもリールを見てもらえるというのは他の投稿方法と比べて、フォロワー以外のアカウントへのアプローチできる機会が増えることになります。

リールのアルゴリズムがユーザーの利用傾向にあっていれば、フォローされていないユーザーの発見タブやリール専用タブに自動でリールが表示される可能性が高くなります。
まだフォローしていないアカウントへのアプローチができる場所が多く、見てもらえる機会も増えるのでフォロワーを増やすきっかけになりやすいようです。

インスタグラム リールの作り方 投稿・編集方法 7STEP

では実際にリールの作り方を詳しく解説していきます。

是非一緒にリールを作成してみましょう。

STEP1 リールを選択する

ホームタブまたはプロフィールページの右上にある「＋」からリールを選択してください。

補足：ストーリーからリールを投稿できる

ストーリーに投稿した動画をリールとしても投稿できます。

リールに投稿したいストーリーを表示させ、画面下部にある「作成する」というアイコンをタップしてください。

すると、リールの編集画面に切り替わります。

STEP2 動画を撮影するか、写真・動画を選択する

リールを投稿する際、リールを選択してから動画を撮影するか、カメラロールにある写真や動画を使って作成できます。
1つのリールの中に動画撮影とすでにある動画・写真を組み合わせることもできます。

動画を撮影する際は左のメニューバーの設定をしてから撮影してみましょう。
メニューバーについては次のSTEPで詳しく説明していきます。

内カメラと外カメラを切り替えたいときは右下にある矢印マークをタップすると切り替えられます。
録画ボタンを押すと撮影が始まります。ボタンを押している間、撮影されます。

カメラロールにある動画や写真を使う際は画面の左下にあるカメラロールのボタンをタップしてください。

動画はリールで投稿できる時間内であればフルサイズで使用できます。
90秒を超える動画や不要な部分がある場合は投稿に使いたい部分だけ切り取りましょう。

写真を追加した場合、1枚当たり最大5秒でカウントされます。

STEP3 動画撮影する上での操作方法と編集方法を覚える

音源	動画全体に挿入する音源を追加できます。
長さ	撮影する動画の長さを設定できます。
エフェクト	キラキラを入れたり、テイストを変更できます。 撮影を切り替える度に異なるエフェクトに変えられます。
速度	動画の再生速度を設定できます。 通常の速度以外に0.3倍、0.5倍、2倍、3倍、4倍が選べます。
レイアウト	撮影画面を分割して、それぞれ異なるものを撮影できます。
タイマー	撮影する動画の長さ、撮影開始までカウントダウンする秒数を設定できます。
デュアル	スマホの前後カメラを同時に使って撮影ができます。
位置あわせ	1つ前に撮った動画の最後のシーンが薄く表示されます。 次の動画の開始位置を決める時、参考になります。

動画撮影を行う際に左側にあるメニューバーの7項目を必要に応じて設定してください。
4つの機能をピックアップして解説していきます。

長さ

リールを撮影する動画全体の長さを撮影前に設定しておけます。
設定できる秒数は15秒、30秒、60秒、90秒から選べます。

撮影を開始すると、画面上部にカウントダウンが表示されます。
時間内に動画を収めるために時間をチェックしながらだとやりやすいですね。

エフェクト

いくつかの動画をつなげて1つのリールを作る場合、その都度エフェクトを変えて動画を撮ることができます。

エフェクトのボタンをタップしなくても、カメラの撮影ボタンの左右にエフェクトが表示されています。
スライドしてエフェクトを切り替えられます。
1つ目の動画を取った後にエフェクトを切り替える場合は、メニューバーのエフェクトメニューから選択してください。

エフェクトによっては、1つのエフェクトの中にいくつかのエフェクトが設定されている場合があります。
撮影ボタンの上にある数字を選択すると、エフェクトが切り替わります。

エフェクトの種類も豊富なのでついいろんなエフェクトが使いたくなってしまいますが、投稿のテイストが変わりすぎてしまわないように気を付けましょう。
また、1つの動画でエフェクトを使い過ぎてしまうと、見にくいリールになってしまうので似たテイストのエフェクトを数種類にしましょう。

レイアウト

レイアウトを追加すると、画面を分割してそれぞれのフレームに異なる動画を撮影できます。

レイアウトは6パターンあり、最大6分割までできます。
レイアウトの種類を変更するときはレイアウトアイコンの下にある「グリッドを変更」を選択して好きなレイアウトを選びましょう。

1つは自分、もう1つはお友達、あるいは1つは室内、もう一つは外の景色というように異なるものを撮影することができます。
それぞれのフレームに撮影が終わったら、1画面で複数の動画を再生する動画が完成します。

タイマー

タイマーはコマ撮りで撮影を行う時に便利な機能です。

長さでは動画全体の動画の尺を設定できましたが、タイマーでは1コマの動画の尺を設定できます。
カウントダウンの時間も設定できるので自撮りするときにおすすめです。

タイマーの設定ができたら、撮影ボタンを押したらカウントダウンが始まります。

STEP4 リールを編集する

保存	作成している動画を端末のカメラロールに保存します。 音源なしで保存されます。
音源	好きな音楽や後撮りの声などを入れられます。
エフェクト	動画全体にエフェクトを設定できます。
顔マーク	GIFスタンプ、アンケートやクイズなどを挿入できます。
落書き	文字やイラストなど手書きで挿入できます。
文字	テキストを入力できます。
クリップを編集	動画の長さを調整したり、動画や画像を追加・並び替えができます。

リールにもストーリーのように様々な編集ができます。
リールの編集機能の中から下記の3つをピックアップして解説します。

音源を追加する

上部にあるメニューから「音源」を選択して追加しましょう。

動画の長さが最大90秒なので、選択した音楽のお気に入り部分を選択して下さい。
音楽と動画の長さが一致していても、音楽の切り抜き部分が中途半端な位置にならないように気を付けましょう。
投稿する内容にあった音楽にしておくと、投稿にまとまりができます。

音楽のほかにマイクで声を入れたり、動物の鳴き声などのサウンドエフェクトもあります。

声を入れる時は、「ボイスホバー」を選択します。
動画内の声を入れたい部分に録音ボタンを押して、アフレコしていきます。
解説動画を作る時に便利な機能ですね。

「サウンドエフェクト」は選択すると、効果音の絵文字が表示されています。
効果音を追加したいタイミングで絵文字をタップすると、音が追加されます。

もともと動画に入っていた音や追加した音楽、効果音などの音量も調整できます。
バランスを見て、それぞれが邪魔にならない大きさに調整してくださいね。

エフェクトを追加する

画面上部にあるキラキラマークが「エフェクト」のボタンです。
タップしてエフェクトを追加しましょう。

お気に入りで保存しているものがあれば、リボンマークから選択してください。
保存しているエフェクトはストーリーと共有で使うことができます。

保存したエフェクトはアカウント内で共有されています。同じ端末で異なるアカウントを使う場合、エフェクトは共有されません。

一番左にある虫眼鏡マークではエフェクトの検索ができます。
使いたいテイストのエフェクトに関連しそうなキーワードで探してみましょう。

ここでエフェクトを追加した場合、投稿全体にエフェクトが追加されます。
エフェクトを追加して全体のバランスが崩れてしまわないように気を付けましょう。
動画撮影時にエフェクトを設定していた場合、重複してエフェクトが設定されてしまいます。

エフェクト以外にも横スワイプを行うと、ストーリーと同じように投稿の色味を変更できます。

GIFスタンプなどを入れてみる

リールにもストーリーと同様にGIFスタンプが追加できます。

顔マークから「GIF」を選択して、GIFスタンプでデコレーションしましょう。

追加したスタンプは動画全体で表示されています。
動画内の一部のみで表示させたい場合、表示時間を編集する必要があります。

スタンプを追加すると、画面下部に追加したスタンプのアイコンが表示されます。
そのアイコンをタップすると、動画のバーが出てきます。

表示された動画全体のバーでスタンプを表示させたい部分だけをフレームで選択します。
選択されていない部分はグレーアウトになっています。
スタンプを表示させる部分を選んだら、右上の「完了」をタップすると編集完了です。

この方法はGIFスタンプと入力したテキストにも使えます。

STEP5 キャプションを書く(ハッシュタグを追加する)

リールは通常のフィード投稿と同様に最大2200文字までキャプションを設定できます。

投稿するリールがどんなものなのかわかるキャプションがあると、より分かりやすい投稿になります。

解説動画であれば、その詳細をキャプションに書くといいですね。

ハッシュタグの考え方

ハッシュタグを使って情報収集する方もかなり多くいらっしゃいます。

関連したハッシュタグを付けておくと、ユーザーが検索した時に自分の投稿を見てもらえます。

ハッシュタグ自体をフォローできる機能もあるので、アカウントをフォローしていない方からもハッシュタグを付けておくことで見てもらえる機会が増えます。

リールを投稿する時もキャプションの内容にあったハッシュタグを付けておきましょう。

STEP6　カバーを編集する

プロフィールページにリールが表示されている時、投稿した動画の最初の部分以外にカバー画像を設定できます。

投稿する動画の下にある「カバーを編集」を選択します。

カバー画像には動画の中から好きな部分を切り取って設定するだけではなく、カメラロールにある画像も選べます。

動画の中のワンシーンを選択する場合はフレームをスライドさせてカバーにしたいポイントを選択してください。

カメラロールから選ぶ際は「カメラロールから追加」をタップし、好きな画像を追加しましょう。
静止状態でもどんな投稿内容かわかる画像や関連した画像をカバーに設定するのもおすすめです。

上部にある「プロフィールグリッド」タブに切り替えると、自分のプロフィールページにどんな風に表示されるのか確認できます。

STEP7 タグ付けと場所を追加する

キャプションが完成したら、タグ付けと位置情報を追加していきましょう。

タグ付けを行う際は投稿の内容に関連するアカウントをタグ付けしてください。

おすすめを紹介する内容のリールであればお店やブランドのタグを付けておけば、リールを見てくれたユーザーが情報収集しやすくなりますよね。

また、場所が関係する投稿であれば、位置情報も追加しておきましょう。

スポット検索を使うユーザーも多いので、検索で自分のリールが表示されて見てもらえるきっかけを増やしておくといいかもしれません。

STEP8　完成したら投稿する

動画の編集、キャプションやタグ付けなどの設定が完了したら投稿しましょう。

シェアのボタンをタップしたら投稿できます。

投稿したら、フィードページまたはプロフィールページから投稿できていることを確認してくださいね。

補足①：フィードでのシェア設定

フィードページへの投稿をするかどうか設定できます。

「フィードでもシェア」をオフにすると、投稿してもフィードページには表示されません。
また、プロフィールページのグリッド(全投稿表示ページ)にも表示されません。
プロフィールページのリールタブを選択すると、投稿が確認できます。

公開アカウントのみ設定ができます。

補足②：下書き保存も可能

色々と加工したり編集ができるリールですが、途中で下書きを保存しておくことができます。

下書きを保存できるのは2パターンあります。

①　撮影ページ

撮影ページの左上にある「×」を押すと、最初に戻るか(撮影や編集の初期化)を確認するポップアップが表示されます。

「最初に戻る」の他の選択肢として、「編集を続ける」または「下書きを保存する」か選択できます。

②　シェア確認時

投稿する動画の編集を終わらせ、キャプションやタグ付けの設定を行う確認ページに「下書きを保存」するボタンがあります。

ストーリーでは下書きの保存期間に期限がありましたが、リールでは下書き保存の期間は定められていません。
アプリからログアウトしたり、アンインストールした場合に下書きが削除されます。

投稿したインスタグラムのリールでできること【削除も可能】

投稿したリールには自分でどんなことができるのでしょうか。

自分のリールにできるアクションを確認しておきましょう。

できること	内容
シェア	投稿したリールを他のSNSなどで友達へ共有できます。
リンク	投稿したリールの専用リンクをクリップボードに保存されます。
保存	アプリ内のコレクションに保存します。保存したものはプロフィールページから確認できます。
リミックス	他のユーザーが投稿したものとコラボした投稿を作成できます。
管理	編集やコメントのON/OFF、アーカイブなどの設定ができます。
リミックスをオフにする	公開アカウントのみ設定できます。他のユーザーがリミックスに使えるかどうかの設定ができます。
リール動画を宣伝	プロアカウントのみ使用できます。選択したターゲットにリーチする機会を増やし、ユーザーのアクセスを集めやすくなります。
インサイト	プロアカウントのみ使用できます。リーチしたアカウント数や再生数などが確認できます。
デバイスに保存	投稿したリールを使用している端末のカメラロールに保存できます。保存の際は音源なしの動画のみ保存されます。
QRコード	投稿したリール専用のQRコードを発行できます。
プロフィールに固定	プロフィールページの投稿トップに固定できます。投稿は最大3つまで固定しておけます。
削除	投稿したリールを削除します。

インスタグラム リールの閲覧者・インサイトを確認する方法

リール投稿ではストーリーのように足跡は残りませんが、閲覧数は確認できます。

閲覧数はプロフィールページから確認できます。

プロフィールページのリールタブに切り替えると、各投稿の左下に数字が記載されています。

この数字がリールの閲覧数です。

自分が投稿したものだけではなく、他のユーザーの閲覧数もプロフィールページへ行くとチェックできます。

ビジネスアカウントをご利用の方であれば、リール投稿もインサイトが確認できます。

インサイトを確認したいリールを表示し、投稿の下にある「インサイトを見る」または右下の「･･･」から「インサイト」をタップしてください。
リールの表示の仕方によって、表示されているものが異なります。

インサイトで確認できる項目は以下の通りです。

インスタグラム リールにコメント・いいねをもらった場合

投稿したリールにいいね！やコメントが来た場合、お知らせに通知が届きます。
コメントには返信することができます。

1つ1つ丁寧にコメントを返してあげることもできますが、たくさんの人からコメントを頂いた場合返すこと自体がかなりの手間になってしまいます。

そういう時はコメントに対していいね！をしてあげましょう。

コメントの右横にある「ハートマーク」をタップすると、そのコメントに対していいねが送られます。

必ずしもコメントが来たらいいね！をしなければいけないということではありません。
自分のできる範囲で無理なく行ってくださいね。

よくコメントをくれる方ややり取りの頻度が高い方にはいいね！をしてあげるといった自分の中でルールを決めておくといいかもしれません。

インスタグラム リールのプライバシー設定

プロフィールページから設定ができます。
非公開アカウントの場合、プライバシー設定はありません。

「設定→プライバシー設定→リール動画とリミックス」の順に進んでください。

設定できる項目は下記の通りです。

プライバシー設定	内容
リール動画に許可	リール投稿とのリミックスを許可するかどうか設定できます。
フィード動画に許可	フィードの動画とのリミックスを許可するかどうか設定できます。
写真に許可	写真とのリミックスを許可するかどうか設定できます。
Facebookでおすすめする	Facebookにもリールをシェアするか設定できます。

投稿したリールはおすすめや人気になると、発見タブやリール専用タブにも表示されフォロワー以外の方にも見られます。

どうしてもフォロワー以外の方に見られたくないという場合は、アカウント自体を非公開にする必要があります。

その場合はプロフィールページの「設定」から「プライバシー設定」の「非公開アカウント」をオンにしてください。

インスタグラム リールの注意点

インスタグラムが運営している公式アカウントでおすすめに表示される要素と避けるべき要素について投稿しています。

引用：Instagram@creators

避けるべきポイントが含まれている投稿はリール専用タブや発見タブに表示されませんが、フィードへは通常通り表示されます。

リール専用タブや発見タブに表示されないとフォロワー以外に見てもらえる機会が減ってしまいます。

また、動画の最初1～3秒の間に興味を引くような内容でないと判断した場合、ユーザーは動画の途中で離脱してしまう傾向があります。
動画全体が面白い内容になっていても、その前に離脱されてしまっては意味がありません。
他の方に見てもらえるように興味を引き付けるような動画の入りにしたりカバーを設定しておくといいかもしれません。

公式アカウントで取り入れるべきポイントも公開されているので、おすすめに表示してもらえるようにリールを作る時はポイントを押さえておきましょう。

第三者のリールでできること

自分のリールだけではなく、他のユーザーが投稿したリールに対してできるアクションも見ていきましょう。

できること①	内容
リール作成	カメラマークをタップすると、その投稿をテンプレートとしたり、音源を使ってリールを作成できます。
いいね	リールに対していいねを送れます。
コメント	コメントの送信ができます。
シェア	指定したアカウントにリール投稿を共有できます。また、リール投稿を引用してストーリーに投稿できます。

できること②	内容
シェア	LINEの友だちや他のSNSにリールを共有できます。
リンク	リールのリンクをクリップボードに保存します。
保存	リールをアプリ内のコレクションに保存しておけます。
リミックス	リールとコラボしたリールを作成できます。
QRコード	そのリール専用のQRコードを発行します。QRコードをカメラロールに保存しておくこともできます。
興味なし	フォロワー外のリール投稿に対して表示されます。
報告する	投稿を不快に感じた場合、報告できます。また、スパムなどを見つけた場合も報告しましょう。

まとめ

いかがでしたか。

今回はリール投稿について詳しく解説してきました。

インスタグラムを使っているけど、リールを使ったことがない方も多いかもしれません。

でも、投稿の仕方やリールで投稿することのメリットがわかればきっと投稿してみたくなるのではないでしょうか。

ぜひリールで投稿してたくさんのユーザーに見てもらいましょう。