5月が旬の人気果物おすすめランキングTOP8選！春に食べると美味しいフルーツを紹介

春から初夏に季節が移っていく5月は過ごしやすい気候である一方で、新生活の疲れが溜まってくる時期でもあります。旬のフルーツはリフレッシュしながら栄養もしっかり摂れるのでおすすめです。

そこで今回の記事では5月が旬の果物を人気ランキングで紹介します。この時期に買うならこれらのフルーツがおすすめですよ！

5月が旬の果物人気ランキングTOP8

5月が旬の果物を人気順にランキングで紹介します。

それぞれ詳しく見ていきましょう！

①メロン

高級フルーツのメロンは夏の王様とも呼ばれ、5月頃から夏にかけて特に美味しく食べられます。

一般的な緑色のマスクメロンや黄色い果肉が特徴的な夕張メロン、日本で開発された種がない品種のプリンスメロンなどがあります。ミネラルが多く含まれ、カリウムによる高血圧予防や食物繊維によるコレステロール軽減などの健康的な効果があります。

メロンは爪で叩いた時に低い音がすると実が熟している合図です。

②パイナップル

パイナップルは沖縄本島で栽培されたものが5月頃から出回ります。

1年を通してスーパーに並ぶのは、ほとんどがフィリピンから輸入されたものです。ゴールデンパインやピーチパインなどの品種があり、5月から夏にかけて美味しく食べられます。沖縄生まれのピーチパインは白い実が特徴で、小ぶりながら甘みが強く芯まで食べられるのが人気です。

③さくらんぼ

国産のさくらんぼは5月頃から流通します。

山梨県産のものが早く、長野県産などもこの時期から流通し始めます。最も遅いものは北海道産で夏頃まで食べられます。山梨県産のさくらんぼは真冬の時期に温室で栽培され、5月頃から美味しく食べられます。

④マンゴー

国産のマンゴーは5月頃から収穫されます。

沖縄県が主な産地で、石垣島や宮古島で栽培されたものが最も早く5月頃から食べられるようになります。またビニールハウスでの栽培が中心の宮崎県産マンゴーも5月頃に流通します。

⑤グレープフルーツ

グレープフルーツは春から5月頃にかけて美味しく食べられるフルーツです。

グレープのように房状に実がなることから名前がつけられました。実が白いマーシュや果肉が赤色のルビー、レッドブラッシュなどの品種があります。果肉が赤いものの方が酸味が控えめで甘味を感じやすいです。

⑥デコポン

清見オレンジとポンカンをかけあわせて産まれた不知火(しらぬい)のうち、JAが定める基準を満たした甘みの強いものがデコポンという登録商標を名乗ることができます。

爽やかで強い甘みと果汁たっぷりのジューシーさが特徴。本来の旬は冬から5月までですが、ハウス栽培はもっと早い時期にも食べられます。完熟デコポンといって、収穫後にじっくり手間をかけて追熟されたものも5月ごろから出回ります。

⑦夏みかん

5月ごろから夏みかんが美味しく食べられる季節になります。

秋に実がなる品種ですが古くは酢の代用に使われたほど酸味が強いものでした。そこで実をつけたまま冬を越したり、貯蔵庫で追熟させることによって酸味を抜き甘く食べやすくしたのが今の夏みかんです。

⑧梅

5月は青梅が出回り始める季節です。

梅は2月頃に花が見頃を迎え、春にかけて日差しをたっぷりあびて実が育ちます。早い地域では5月頃から青梅を収穫し始めます。青梅の時期を過ぎると次第に梅の色はオレンジ色になり熟していきます。

この時期の青梅は氷砂糖で浸けて梅シロップにしたり、梅酒の材料になります。

5月が旬の人気果物ランキングの選び方について

ここまで5月が旬の果物を人気順にランキング形式で紹介しました。

上記のランキングは以下の基準で選出しています。

輸入品の果物は産地の気候によって国産品とは旬が異なります。そのためランキングでは国内産の果物について5月が旬のものを集めています。

人気な果物については、アンケート結果からまとめました。以下の記事では、旬に関わらず日本人に人気が高い果物ランキングを紹介しています。

まとめ

いかがでしたか？

今回の記事では、5月が旬の果物の中から特に人気が高いものをランキングで紹介してきました。

日本では季節によって様々な果物が食べられます。旬の果物はより美味しく栄養価が高いので積極的に選んでみてください。

最後までご覧いただきありがとうございました！